キッチャリーはアーユルヴェーダの消化に優しいお粥です。 消化しやすく、手軽に日常に取り入れられるので、これからアーユルヴェーダの料理に挑戦したい方にもオススメ！ 食べ過ぎた後や胃腸を休ませたい時、遅くなってしまった日の夕食にもぴったりです。 ‐内容物‐約15回〜30回分 ・ブラウンマスタードシード ・クミンシード ・ターメリック ・ムングダル